Tafeltennis as mantra

Standard

Vir sommiges is ‘n stoomwarm bad met die flou lig van flakkerende kersies die salige rus wat hulle soek.  ‘n Ruimte waarin gedagtes kan verdamp en jou lyf ontspan.

Ander mense verkies die salige stilte tussen asemhalings, waar jy net fokus op jou ritmiese inaseming en uitaseming en inasem en uit en in.

In sekere gelowe rig jy jou gedagtes op ‘n godheid, of prewel jy jou langsamerhand in ‘n trans.

Dalk gaan sit jy onder ‘n boom en luister na die getjirp van voëltjies.

Dalk rol jy jouself in ‘n lotusposisie op ‘n oefenmat.

Dalk hou jy stiltetyd en lees ‘n heilige boek.

* * *

Ek speel tafeltennis.

Met ‘n dartelende arm ravot ek op die ritme van ‘n hoppende balletjie lug.  En my gemoed lig.

* * *

In watter sanskrit lees jy jou mantra?  Of anders gestel, wat bring vir jou rus?

Lewer kommentaar

Verskaf jou besonderhede hieronder of klik op 'n logo om in te teken:

WordPress.com Logo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by WordPress.com. Log Out / Change )

Twitter picture

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Twitter. Log Out / Change )

Facebook photo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Facebook. Log Out / Change )

Google+ photo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Google+. Log Out / Change )

Connecting to %s